[Текст и раздаточных материалов, разработанный Дагласом Хардингом в середине 1970-х, и распространяемый на рабочих семинарах, проводимых Вернером Эрхартом]

1. Вырежи дырку размером с голову в карте и держи ее перед собой.

2. Посмотри, какая пустая эта дырка – и как она полна окружающим миром. Теперь медленно надень ее на свое лицо. Она до сих пор пустая? Что произошло с ее границами?

3. Надень ее снова, чтобы убедиться, что там, где ты сейчас есть, находится эта безграничная пустота, которую ты можешь наполнить всем, чем угодно. Это и есть, ЧТО и КТО ты есть!

Но (ты можешь сказать) я могу чувствовать свое лицо.

Правильно! Проведи пальцем по своему лицу и убедись, что ты можешь наполнить свое пространство цветными, непрозрачными, сложной формы, ограниченными вещами, чтобы жить внутри. Там темно, липко, мало пространства? Разве ты не безликий, прозрачный, открытый и огромный, как никогда – с множеством тактильных ощущений в ближних участках своей огромности?

Но (ты можешь продолжить), я могу рассчитывать только на зрение. Как можешь ты показать это слепому?

Закрой глаза, выключи память и воображение, и обрати внимание, есть ли у тебя сейчас границы, не в коробке ли ты. Разве ты не подобен комнате – тишина этих звуков, происходящая внутри, пространство для этих проходящих ощущений тепла, давления, и т.д., этот поток чувств и мыслей? Просто комната или способность – но осознающая себя именно так!

Чистка Лука

Но (ты можешь сказать) каждый может увидеть, что здесь есть человеческое существо.

Все зависит от того, насколько они удалены. Увиденный с расстояния 1,000,000 световых лет, ты представляешься как галактика (Млечный Путь), с расстояния 1 светового года - как звезда (Солнечная система), или со 100,000 миль - как планета (Земля), с 10 футов - как человек, с 1/1000 дюйма - как клетка. Еще ближе будут молекулы, атомы, частицы... Только ты можешь заполнить из рассказ и увидеть себя с 0 дюймов, как Не-вещь – и вот здесь центральная Реальность, чьи региональные виды являются твоими обликами.

Но (ты можешь продолжать), я чувствую себя, как человек.

Иногда. Но разве ты не можешь так идентифицировать себя с семьей, твоей организацией, страной, видом, или планетой (в случае опасности из космоса), что ты умрешь (как мужчина или женщина) для них? И в самые лучшие моменты разве ты не обнимаешь вселенную? В другие разы разве ты не сужаешься до (скажем) больного зуба? Ты берешь на себя ответственность – ты становишься – принадлежащим миру – потому что ты уже есть он сам. Поэтому твои чувства о себе так же растяжимы и изменяемы, как и твои внешние виды. Как могут внешние виды никогда не меняться.

Все равно (ты настаиваешь) я принадлежу, физически, человеческой оболочке лука.

Как просто человеческое тело, ты не существуешь. Что есть это тело без субструктуры, клеток, молекул, атомов, частиц? Ты можешь жить без почки, легкого и четырех конечностей, но что будет, если твоя Земля и Солнце будут отрезаны? Все твое тело есть Целое. Что же до твоего разума, разве твои мысли и чувства не покрывают все слои лука – из его пустой сердцевины?

Но что происходит с личными отношениями, с любовью, со всем общением, если я исчезну?

Посмотри на лицо друга. Отвлекаясь от памяти и воображения, разве существует что-либо где это лицо будет закрыто? Или ты пуст для него или для нее? Разве ты не создан открытым, создан для приветствий, для любви?

Растешь вверх – или вниз?

Существует четыре стадии роста вверх:

1. Как РЕБЕНОК ты был для себя Не-вещью.

Как любое животное, ты был без лица, огромный и свободный, неотделим от своего мира – не осознавая все это.

2. Как РЕБЕНОК ты был для себя Не-вещью и чем-то.

Ты научился смотреть на себя с нескольких футов "через глаза других", и видеть самих себя, как человеческое существо – и при этом особенное. Ты идентифицировал себя с этим лицом в зеркале, и отзываешься на его имя. Однако ты остался, для себя, свободным, пространством, в котором разворачиваются события твоего мира. Ты мог время от времени полностью осознавать твое пространство, самого-себя-как-ты-видишь-себя (ребенок может спросить, почему у других есть головы, а у нее нет, чтобы протестовать, что она не девочка – она совсем не девочка! – или объявить, что она есть ничто, не присутствует, невидима). Оба вида самих себя – изнутри и снаружи, как маленькой вещи и изнутри, как огромной Не-вещи – были подлинными и нужными.

3. Как РАСТУЩИЙ ВНИЗ (так называемый взрослый), ты сейчас для себя эта малая вещь.

Твой знакомый тебе взгляд на себя снаружи затмил и практически размыл твой изначальный вид себя изнутри. Ты вырос вниз, а не вверх. Вместо того, чтобы содержать в себе свой мир, он содержит тебя – что осталось от тебя. Сжавшийся из целого в малую часть, ты становишься жадным, обидчивым, напуганным, неуспешным, уставшим, негибким, потерявшим связь с Источником, просто сумасшедшим:

Жадным – когда ты пытаешься вернуть себе как можно больше своей потерянной империи,

Обидчивым или агрессивным – когда ищешь возможность отомстить системе, которая жестоко урезала тебя в размере,

Напуганным и одиноким – когда ты видишь себя просто как вещь, предоставленный воле всех противостоящих других вещей,

Неуспешным - потому, что работая на и беря на себя ответственность, ты сам как человеческий индивидуум идешь к уверенной неудаче: конец всего твоего личного предпринимательства – это смерть,

Уставшим – потому, что уходит столько энергии на создание и новое создание этого воображаемого ящика для жизни в нем, прямо там, где ты есть,

Негибким, неестественным, липовым – так как ты действуешь из желания произвести впечатление, а не выразиться,

Несозидательным – потому, что ты отрезал себя от своего Источника и Центра, и можешь видеть себя просто как региональный эффект,

Сумасшедшим – потому что ты «видишь» то, чего нет и представить (против всех фактов), что ты на расстоянии 0 футов, как ты выглядишь с 6 футов - твердый, непрозрачный, цветной, оконтуренный кусок. Как может твой мир остаться в своем уме, если сам Центр стал сумасшедшим?

Пока ты не страдаешь от этих преград, ты остаешься "ребенком в сердце", более или менее несознательно соприкасаясь с правдой того, кто ты есть.

4. Как ВЗРОСЛЫЙ (по-настоящему) ты для себя Не-вещь и все вещи.

Застряв на 3-ей стадии, ты остановился в своем росте. Эксперименты показывают, как это просто и естественно – перейти на следующую стадию и по-настоящему вырасти. Фактически, выполняя эксперименты и проникаясь их смыслом, ты уже перешел на 4-ую стадию. Поздравляю!

4-ая Стадия не в том, чтобы подобно ребенку, потерять себя в твоем мире. И не в том чтобы, как говорят некоторые медитаторы, найти себя внутри и позволить миру идти мимо. Она в том, чтобы одновременно смотреть в свое Пространство, и наружу - на то, что наполняет его – двустороннее внимание. Это означает, что у тебя ничего не остается от себя самого, чтобы закрыть от себя мир – и он весь твой!

И это означает брать на себя обязанность за тех, «других», там, для страдающего человечества, живой Земли, всю дорогу к Целому – потому, что ты лежишь в пустом источнике всего этого. Но ты не откидываешься на спину. Ты обнаруживаешь, что любишь и служишь своему соседу (А кто не твой сосед?) как самому себе, потому что он или она есть ты сам.

И, раньше или позже, ты сможешь обнаружить, что твоя цель в том, чтобы помочь ему или ей, и всему человечествуs, всему живому перейти к этой 4-й стадии и вырасти действительно. Это большая работа – самое трудное приключение из всех. (Парадоксально, оно самое легкое, уже в кармане, видение, что ни одно существо никогда не уходило из Дома или не оставляло свой Источник). Тем временем твой собственный переход в 4-ю стадию естественен и очевиден. Все, что нужно делать – это смотреть на то место, которое ты занимаешь сейчас, то, что на 12 дюймов с твоей стороны этих слов, вбирая в себя эти отметки на экране. И то, что вберет в себя людей вокруг тебя, дома, животных, звезды, все-все – в твое удовольствие.

Ты вырос вверх, и больше не растешь вниз.

Снова, поздравления!

На Практике

Хорошо, я понял. Но видение того, Что/Кто я есть, происходит в виде вспышек. Как поддержать и усилить это видение?

Ответ состоит из 3 частей:

1. Используй полностью методики, которые перенаправят твое внимание на это забытое место в Центре твоей Вселенной. Некоторые простые напоминанияприведены ниже. В конце концов все, что ты испытываешь, ведет тебя назад к себе, его Источнику, и жизнь становится одним большим "упражнением на семинаре."

2. Проводи как можно больше времени с людьми, которые разделяют это видение. Это условие заразительно.

3. Кроме всего, работа с такими друзьями – выполняя самую скромную или самую великую задачу – при четко очерченных целях, чья конечная цель не в "твоем собственном" достижении 4-ой стадии, но достижении ее миром. Прекрасная вещь в том, что все лучшее в мире – лучшее и для тебя – самое лучшее лекарство, дисциплина, работа, веселье – потому, что ты – весь мир! И это включает все ресурсы мира и современной науки, общения, организационных ноу-хау. Если ты серьезен в отношении этого великого предприятия, ты не будешь пренебрегать никакими средствами для достижения успеха в этом деле.

Может так случиться что выживание Видов – не говоря уже о прогрессе – зависит от их вырастания до 4-ой стадии в течение относительно короткого времени, так, чтобы эта стадия рассматривалась как норма, стандарт, с которым сравнивается зрелость. Это не означает, что любой или даже подавляющее большинство быстро туда дойдет. (Все же, хотя 3-я стадия - Рост вниз – рассматривается как нормальная, огромное число людей находятся более или менее на 2-ой стадии, и не могут ясно видеть себя оттуда, как вещей в мире.)

НАПОМИНАНИЯ

Лицом-к-Не-лицу: Так много твоего времени проводится с людьми – либо представляя, что ты противостоишь им лицом к лицу, или видя, что так никогда не происходит. Самая доступная из всех указок на то, что ты есть – также лучший рецепт для хороших «личных взаимоотношений»

Единый Глаз: Сколькими глазами ты смотришь, в своем опыте, прямо сейчас? Проверь это, медленно надевая очки и видя, что происходит с этими двумя "окнами". Если ты не носишь очки, сделай их из больших и указательных пальцев. Руками очерти охват этого огромного окна – без рам, без пятнышек, из которых никто не смотрит.

Указание пальцем: Укажи на свои ступни, ноги, торс - как будто ты указываешь на что-то, и это что-то находится далеко от твоего пальца. Теперь укажи на твое «лицо». На что ты сейчас указываешь, отбрасывая память и воображение? Как далеко оно – и ты – от этого пальца?

Линия шеи: Посмотри вверх, на свои божественные тела, наружу на свое земное тело, вниз на твое человеческое тело. Очерти пальцем границу этого тела, по имеющимся фактам – место, где оно встречается с твоим Пространством.

Путешествия: Вращение, вождение твоего автомобиля, хождение - посмотри, ты ли движешься в мире или же мир движется в тебе.

Другие Чувства: Понаблюдай, что происходит с едой, которая уходит в дыры в человеческих головах, и что происходит с едой, которая действительно имеет вкус. Прислушайся к Тишине-себе-самому, в которую уходят сейчас звуки

Мысли и Чувства: Можешь ли ты найти любые мысли и чувства, которые не убегают и не принадлежат к материальному миру (от твоего человеческого до твоего космического тела)? Есть ли что-либо центральное и постоянное, кроме этого Осознания, этого чувства Сущего, или «Я»? ТЫ И ЕСТЬ ЭТО!

Наверх